Mantelzorg bij beginnende dementie

de 3 uitdagingen bij beginnende dementie - mantelzorg

Ruim de helft van de mantelzorgers ervaart de mantelzorg als een zware belasting (bron Alzheimer Nederland, factsheet 11-07-2017). Mantelzorg bij beginnende dementie valt dus niet mee.
Mantelzorgers lopen een groot risico om overbelast te raken. Bij het bepalen van dagstructuur en het stimuleren van activiteiten is het van belang dat je als mantelzorger je eigen grenzen goed bewaakt. Denk hierbij aan: de tijd die je aan je naaste besteedt doseren, taken leren delegeren en vooral voldoende tijd reserveren voor jezelf.

Ik ben een paar maanden volledig overspannen geweest. Ik was helemaal uitgeteld van al dat gezorg en wist niet meer hoe het verder moest. Achteraf gezien had ik direct al in de beginfase hulp van anderen moeten accepteren.

dag*wijzer helpt mantelzorgers om ook voldoende tijd uit te trekken voor zichzelf en daarmee overbelasting te voorkomen.

terug naar de 3 uitdagingen bij beginnende dementie
naar dag*wijzer dementie